VOTRE ENFANT: MARCHER COMME MOYEN DE TRANSPORT.
Une étude publiée dans la revue Pediatrics met en lumière la marche comme moyen de transport actif pour se rendre à l’école. Écoutez le document audio de Radio-Canada.
Archive d'auteur pour : JFDuranleau
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LES ÉTIREMENTS ET LE SPORT, un court document vidéo.
Un court document vidéo, de SRC. http:// www.osteopathieetcie.com/wp-admin Très instructif et représente bien les connaissances actuelles concernant la préparation quotidienne aux sports.
DES EXERCICES POUR TRAITER OU PRÉVENIR LES MAUX DE DOS. Some exercises to treat and prevent back problems.
DES EXERCICES POUR PRÉVENIR OU TRAITER LES MAUX DE DOS : -L’EXTENSION DEBOUT : ÉCARTEZ VOS PIEDS AUSSI LARGE QUE VOTRE BASSIN, PIEDS PARALLÈLES; INSPIREZ ET EXPIREZ EN REGARDANT VERS LE HAUT ET L’ARRIÈRE EN PRENANT SOIN DE GARDER VOS GENOUX DROITS ET LE VENTRE PLAT EN RENTRANT LE NOMBRIL. INSPIREZ ET REVENEZ À LA POSITION DE […]
PRÉVENEZ LES MAUX DE DOS DANS LA VIE QUOTIDIENNE! Prevent back problems in daily living!
COMMENT PRÉVENIR LES MAUX DE BAS DE DOS? ÉVITEZ DE PENCHER VERS L’AVANT! PENSEZ-Y : VOUS PENCHEZ DES CENTAINES DE FOIS PAR JOUR. MULTIPLIEZ PAR LE NOMBRE DE JOURNÉES DANS UNE ANNÉE, PUIS MULTIPLIEZ PAR VOTRE ÂGE… PAS SURPRENANT D’AVOIR MAL AU BAS DU DOS! COMBIEN DE FOIS PAR JOUR VOUS PENCHEZ EN ARRIÈRE? POUR PRENDRE […]
L’ostéopathe et la santé.
Comment l’ostéopathe, en tant que praticien de la santé, conçoit-il la santé? L’American Osteopathic Association (1997) offre une définition de la santé comme étant l’atteinte d’un état adaptatif et optimal de bien-être physique, mental, émotionnel, spirituel et environnemental. C’est une harmonie entre les différentes parties du corps, permettant à l’organisme de conserver un équilibre relatif face […]
L’entraînement intensif, oui. Bien dosé, certainement!
L’entraînement physique, pratiqué trop intensivement, peut mener à l’épuisement. Il faut savoir doser, et ce reportage audio donne quelques détails pertinents.
L’ostéopathie pour dépister, traiter et prévenir les otites chez les bébés.
Depuis longtemps, les ostéopathes savent dépister, traiter et prévenir les otites chez les bébés. Une étude médicale récente le démontre de façon objective. Produite au Québec, cette étude a permis de dépister avec une grande précision les enfants à risque de subir une otite de l’oreille moyenne. Tous les ostéopathes sont formée pour intervenir efficacement […]
L’ENTRAÎNEMENT PAR INTERVALLES, UNE MÉTHODE EFFICACE DE MISE EN FORME.
Une nouvelle étude de l’Institut de Cardiologie de Montréal, comme de nombreuses autres études, démontre l’efficacité de l’entraînement par intervalles pour garder la forme: procéder par de courtes périodes d’activité physique intenses, suivies de courtes périodes de repos relatives améliore davantage la forme physique que l’activité physique pratiquée à une intensité modérée sur une période de […]
BIENVENUE SUR NOTRE BLOGUE. Welcome on our blog.
BIENVENUE SUR NOTRE BLOG! NOUS AVONS MIS EN LIGNE POUR VOUS UN SITE ENRICHI, DOTÉ D’UN BLOG, PAR LEQUEL VOUS POURREZ VOUS INFORMER RÉGULIÈREMENT, REVOIR LES CONSEILS QU’ON VOUS A PRODIGUÉS EN CABINET, ET PLUS ENCORE! REVENEZ LE CONSULTER RÉGULIÈREMENT POUR Y LIRE LES NOUVEAUX ARTICLES, LES FICHES-CONSEILS, LES NOUVELLES ET PROMOTIONS DE LA CLINIQUE, ETC. […]
L’ARRIVÉE DU PRINTEMPS, LA PRÉVENTION EN SANTÉ ET L’ACUPUNCTURE. Spring arrival, health care prevention and acupuncture.
CHAQUE CHANGEMENT DE SAISON IMPOSE UNE ADAPTATION AU CORPS HUMAIN. MÊME SI BEAUCOUP D’ENTRE NOUS SOMMES HEUREUX DE L’ARRIVÉE DU PRINTEMPS, L’ORGANISME HUMAIN DOIT S’ADAPTER À DES VARIATIONS DE LA TEMPÉRATURE ET DE LA PRESSION ATMOSPHÉRIQUE, UN TAUX DE POLLEN ÉLEVÉ, ETC. L’ACUPUNCTEUR PEUT VOUS AIDER À VOUS PRÉPARER POUR UNE TRANSITION HARMONIEUSE DE L’HIVER […]